हल्द्वानी-विश्व हृदय दिवस के उपलक्ष में वर्कशॉप का किया गया आयोजन
हल्द्वानी ।यहाँ डॉक्टर अंकिता के द्वारा एक वर्कशॉप का आयोजन किया गया जिसमें उनके द्वारा स्वास्थ्य संबंधित जानकारी दी गई बता दी कि उन्होंने जोशी कॉम्प्लेक्स में एक्सीलेंट अकादमी क्योंकि डॉक्टर मनोज जोशी के द्वारा चलाई जा रही है जिसमें इंग्लिश स्पीकिंग क्लासेस चलाई जाती है इसमें एक वर्कशॉप का आयोजन किया गया जिसमें आपका स्वास्थ्य संबंधित जानकारी दी गई इस वर्कशॉप में भारी संख्या में लोग सम्मिलित हुए यह वर्कशॉप 29 सितंबर विश्व हृदय दिवस के उपलक्ष में लगाई गई इस वर्कशॉप का उद्देश्य आज की यूथ और लोगों के बीच में फिटनेस को लेकर जागरूकता फैलाना रहा कि लाइफ में इमरजेंसी उनके सामने आ जाती है उसे कैसे लड़ा जाए उसमें वह किस तरीके से जो है मरीज को क्या एक दे सकती है क्या फर्स्ट इमरजेंसी प्रोवाइड किया सकती है आपके द्वारा उसके बारे में प्रॉपर जानकारी दी गई सीपीआर यानी कि कार्डियो पल्मोनरी रिसर्च स्टेशन जिसे बोलते हैं एमरजैंसी केयर है हर पेशेंट के लिए दी जाती है तो ऐसे में कैसे उनका ऑक्सीजन लेवल बढ़ाया जाए जैसे मेंटेन किया जाए कि टिशु डेथ ना हो पहुंचती रहे बिल्डिंग मेंटेन करनी है कैसे रेस्क्यू ब्रिक्स दी जाती है किस तरीके से होता पंप करना है और यह पूरा मेथड जो है वह मैडम के द्वारा एक्सप्लेन किया गया बहुत ही अच्छी जानकारी थी और जो कि आगे फ्यूचर में कभी भी किसी के साथ कोई स्थिति ऐसी बंद पड़ती है तो उसमें इस्तेमाल कर सकते हैं और कैसे जो है ब्रीडिंग को वापस लाया जा सकता है कि पंपिंग को वापस लाया जा सकता है अचानक में तो उसने क्या हमें इमीडिएट प्रिकॉशन लेने हैं क्या परसेंट देनी है उसके बारे में जानकारी दी गई उनके द्वारा इमीडिएट प्रिकॉशन लेने हैं उसके बारे में जानकारी दी गई और बहुत सारे क्वेश्चंस बच्चों की थी जिसे सॉर्ट आउट किया गया उनके द्वारा जानकारी दी गई क्या खाने में क्या चीज क्या नहीं खानी चाहिए जो एक कार्डियक वाला पेशेंट वाला पेशेंट है शुगर वाला उसको क्या चीज शामिल करनी चाहिए फिजिकल एक्सरसाइज के इंपॉर्टेंस बताई गई कि व्यायाम कितना जरूरी है मेंटल फिजिकल और इमोशनल वेल्डिंग को हमारे सोशल वेल्डिंग को हम कर रहा है क्योंकि हम दुनिया में जो है अकेला महसूस करते हैं इसके बारे में जानकारी दी गई तरीके से स्ट्रेस को हटाना है उसके बारे में कई सारे उन्होंने तरीके बताएं मेडिटेशन का तरीका कंसंट्रेशन बढ़ाने का तरीका अपने आप को रिलैक्स करने के तरीका और अपने जो डेली के अंदर जो भी आपका लाइफस्टाइल है उसे कुछ समय निकालकर अपने लिए जिए खुद के लिए जिए और वह समय सिर्फ आपका मीटिंग है और तो बहुत सारी मैडम ने ऐसी कई सारी जानकारी दी गई जो की बहुत ही लाभकारी हो सकती है और जो लोग डिप्रेशन परेशानी से जुड़े रहे बच्चों के सवाल थे कि हमें एंजायटी का अटैक पड़ता है या अगर हमें बहुत ज्यादा इंपॉर्टेंट रोल प्ले करती है और नींद अच्छी आए उसके लिए क्या करना चाहिए उसके बारे में यह कार्यक्रम में यह एक्टिविटी जो वर्कशॉप थी इसमें डॉक्टर अंकिता शामिल और मनोज जोशी इसमें सहयोग रहा उनके सभी विद्यार्थी शामिल रहे और साथ ही साथ मैडम की जो सपोर्ट में थी वह अपना क्लीनिक पिछले 12 साल से रन कर रही है और 18 साल से कुछ प्रैक्टिस में है और उनके क्लीनिक जो है वहीं आसपास नियर बाय में आदर्श नगर पीली कोठी के पास स्थित है
